{"id":2038,"date":"2022-11-28T16:52:31","date_gmt":"2022-11-28T18:52:31","guid":{"rendered":"http:\/\/pasteur.ind.br\/?p=2038"},"modified":"2023-02-09T11:12:01","modified_gmt":"2023-02-09T14:12:01","slug":"saiba-como-preparar-a-pele-para-o-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasteur.ind.br\/es\/2022\/11\/28\/saiba-como-preparar-a-pele-para-o-verao\/","title":{"rendered":"Aprendes como preparar la piel para el verano"},"content":{"rendered":"\n
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Aprendes como preparar la piel para el verano<\/h2>\n\n\n\n

Con el comienzo del verano acerc\u00e1ndose, es hora de pensar en el preparo correcto de la piel para la \u00e9poca m\u00e1s calurosa del a\u00f1o. Algunos cuidados especiales tomados en esto momento ayudar\u00e1n a mantener la salud de la piel durante toda la temporada.<\/p>\n\n\n\n

Vayamos a los consejos:<\/p>\n\n\n\n

1 – Exfoliaci\u00f3n
Exfoliar la piel del cuerpo y la cara cada 15 d\u00edas elimina las c\u00e9lulas muertas y promueve un bronceado duradero y uniforme.<\/p>\n\n\n\n

2 – Hidrataci\u00f3n
La hidrataci\u00f3n es esencial para mantener la integridad y belleza de la piel, evitando as\u00ed la sequedad tan indeseable. Para mantener la hidrataci\u00f3n debe combinarse la utilizaci\u00f3n de productos adecuados para su tipo de piel, tener una dieta saludable y beber mucha agua.<\/p>\n\n\n\n

3 – Alimentaci\u00f3n
Alimentos ricos en licopeno, como los tomates, ayudan a prevenir los efectos de la radiaci\u00f3n solar en la piel debido a su acci\u00f3n antioxidante. Por otro lado, los alimentos con mucho betacaroteno, adem\u00e1s de la acci\u00f3n antioxidante, estimulan la producci\u00f3n de melanina, contribuyendo a la protecci\u00f3n de la piel y a un bronceado m\u00e1s bonito.<\/p>\n\n\n\n

4 – Control del acn\u00e9
Con el aumento de la temperatura, la piel tiende a volverse m\u00e1s grasa por lo que es importante entrar con medidas preventivas. Recomendase limpiar la piel con jabones adecuados dos veces al d\u00eda, para ayudar a controlar el aceite y evitar la obstrucci\u00f3n de los poros. Los jabones con vitamina C, por ejemplo, tienen acci\u00f3n antioxidante, lo que los convierte en buenos aliados contra los da\u00f1os solares.<\/p>\n\n\n\n

5 – Protecci\u00f3n solar
fundamental en a\u00f1o todo, el cuidado con la protecci\u00f3n solar<\/a> es a\u00fan m\u00e1s importante en la primavera y verano, para ayudar en la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de piel, imperfecciones y envejecimiento prematuro. Formulaciones no aceitosas como los s\u00e9runs, geles y formas fluidas est\u00e1n mejor indicados en este per\u00edodo. Recu\u00e9rdate que, incluso en ambientes internos o d\u00edas nublados, gran parte de los rayos UVA\/UVB<\/a> y de la luz visible<\/a>, todav\u00eda alcanzan la piel, por lo tanto, aseg\u00farese de usar los protectores solares en estas situaciones tambi\u00e9n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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