{"id":2442,"date":"2023-02-14T14:19:10","date_gmt":"2023-02-14T17:19:10","guid":{"rendered":"http:\/\/pasteur.ind.br\/?p=2442"},"modified":"2023-02-14T14:19:11","modified_gmt":"2023-02-14T17:19:11","slug":"cuidados-com-os-cabelos-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasteur.ind.br\/es\/2023\/02\/14\/cuidados-com-os-cabelos-no-verao\/","title":{"rendered":"Cuidados com os cabelos no ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n
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Cuidados com os cabelos no ver\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

Durante o ver\u00e3o<\/a>, com as f\u00e9rias e altas temperaturas, \u00e9 comum fazermos mais atividades ao ar livre, desde passeios e pr\u00e1tica de esportes at\u00e9 banhos de mar ou piscina. Com isso, os cabelos ficam mais expostos a agress\u00f5es externas como radia\u00e7\u00e3o solar<\/a>, calor, sal e cloro, e necessitam de cuidados redobrados para se manterem saud\u00e1veis e bonitos.<\/p>\n\n\n\n

Assim como a pele<\/a>, os cabelos sofrem com a incid\u00eancia dos raios solares, e durante o ver\u00e3o os \u00edndices de raios UVA e UVB<\/a> atingem seu \u00e1pice. Ao entrar em contato com fios desprotegidos, a radia\u00e7\u00e3o solar causa danos \u00e0 fibra capilar \u2014 problema agravado pelo o sal e o cloro, que tamb\u00e9m t\u00eam a\u00e7\u00e3o desidratante sobre os fios, deixando-os quebradi\u00e7os e sem brilho. <\/p>\n\n\n\n

Para evitar esses danos e manter os fios cheios de vida durante toda a esta\u00e7\u00e3o, confira a seguir alguns cuidados importantes com os cabelos no ver\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

1. Aumente a aten\u00e7\u00e3o com a hidrata\u00e7\u00e3o <\/strong>
Essencial o ano inteiro, a hidrata\u00e7\u00e3o se torna ainda mais importante durante o ver\u00e3o, j\u00e1 que nessa \u00e9poca o ressecamento e perda de nutrientes dos cabelos \u00e9 ainda maior. Al\u00e9m de substituir o condicionador regular por m\u00e1scara em algumas lavagens, vale a pena incluir tratamentos mais profundos de hidrata\u00e7\u00e3o e umecta\u00e7\u00e3o semanais ou quinzenais, por exemplo, a fim de fortalecer, nutrir e proporcionar maciez e brilho aos fios.<\/p>\n\n\n\n

2. Abuse dos acess\u00f3rios para proteger os fios do sol<\/strong>
Len\u00e7os, chap\u00e9us ou bon\u00e9s s\u00e3o boas pedidas durante o ver\u00e3o, pois funcionam como barreiras f\u00edsicas, impedindo que o sol tenha contato direto com a fibra capilar. Mas aten\u00e7\u00e3o: evite us\u00e1-los sobre os cabelos molhados, pois isso causa abafamento e pode levar ao surgimento de caspa, prolifera\u00e7\u00e3o de fungos e aumentar a quebra dos fios.<\/p>\n\n\n\n

3. Invista em produtos com prote\u00e7\u00e3o UV <\/strong>
Os raios UV s\u00e3o prejudiciais \u00e0 fibra capilar, causando danos \u00e0 queratina e provocando o ressecamento dos fios e o desbotamento da cor. Produtos com filtro agem como uma barreira, protegendo os cabelos das agress\u00f5es causadas pela radia\u00e7\u00e3o solar.<\/p>\n\n\n\n

4. Aposte nos cremes de pentear<\/strong>
Para recuperar a maciez dos cabelos e facilitar o penteado ap\u00f3s banhos de mar ou piscina, os cremes leave-in<\/em> s\u00e3o boas op\u00e7\u00f5es. Esses produtos t\u00eam f\u00e1cil aplica\u00e7\u00e3o e conferem hidrata\u00e7\u00e3o e brilho aos fios, al\u00e9m de minimizar a perda de nutrientes, disciplinar e reduzir o frizz.<\/p>\n\n\n\n

5. Beba muita \u00e1gua<\/strong>
A hidrata\u00e7\u00e3o do organismo \u00e9 essencial tamb\u00e9m para a sa\u00fade dos cabelos, especialmente nessa \u00e9poca, em que tendemos a suar mais. Tenha uma garrafinha cheia sempre por perto e abuse tamb\u00e9m de sucos e ch\u00e1s gelados. <\/p>\n\n\n\n

6. Deixe a chapinha e o secador de lado<\/strong>
Sempre que poss\u00edvel, evite o uso do secador, chapinha ou babyliss. Esses aparelhos desidratam os fios (que, nessa \u00e9poca do ano, j\u00e1 est\u00e3o naturalmente fragilizados por conta das agress\u00f5es externas intensificadas durante o ver\u00e3o), tornando-os mais quebradi\u00e7os, fr\u00e1geis e ressecados.<\/p>\n\n\n\n

7. Espere o cabelo secar antes de prend\u00ea-lo<\/strong>
Al\u00e9m de quebrar os fios e aumentar as chances de queda, prender os cabelos molhados tamb\u00e9m pode favorecer o aparecimento de caspa e prolifera\u00e7\u00e3o de fungos no couro cabeludo. Portanto, aguarde at\u00e9 que o cabelo esteja completamente seco para prend\u00ea-lo.<\/p>\n\n\n\n

8. Evite tomar banhos quentes<\/strong>
A \u00e1gua quente acelera o processo de descama\u00e7\u00e3o do couro cabeludo, deixando-o mais sens\u00edvel e aumentando a oleosidade, al\u00e9m de danificar os fios capilares. Evite sempre que poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n

9. Use produtos apropriados para o ver\u00e3o<\/strong>
J\u00e1 que as necessidades dos cabelos mudam no ver\u00e3o, \u00e9 recomend\u00e1vel usar produtos apropriados. A maior parte dos shampoos cont\u00e9m sulfatos, que limpam os fios, mas que ao mesmo tempo retiram sua prote\u00e7\u00e3o, deixando o cabelo mais vulner\u00e1vel \u00e0s agress\u00f5es externas. No ver\u00e3o, vale investir em shampoos livres de sulfatos. No caso dos condicionadores, recomenda-se optar por produtos com formula\u00e7\u00f5es mais leves e mais naturais, que n\u00e3o contenham parabenos, petrolatos e silicones (que formam uma pel\u00edcula que impede a absor\u00e7\u00e3o dos nutrientes de cremes de tratamento pelos fios).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Compartilhe: Cuidados com os cabelos no ver\u00e3o Durante o ver\u00e3o, com as f\u00e9rias e altas temperaturas, \u00e9 comum fazermos mais atividades ao ar livre, desde passeios e pr\u00e1tica de esportes at\u00e9 banhos de mar ou piscina. 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