Melatonina em cosméticos: una gran aliada para la salud de la piel y los cabellos
La melatonina es conocida principalmente por su función reguladora del ciclo circadiano, lo que le hizo ganar fama como la «hormona del sueño».
Desde hace algunos años ha sido utilizada también en la industria dermocosmética, en una versión sintética y de uso tópico. Esto se debe a que algunos estudios revelaron que la sustancia puede ofrecer beneficios muy interesantes a los cuidados de la piel y los cabellos.
Beneficios de la melatonina para la piel
La acción antioxidante es la principal ventaja de la melatonina para la piel, pues repara los daños celulares causados por las agressiones externas y los malos hábitos que aceleran el proceso del envejecimiento. El activo es considerado superior a muchos otros antioxidantes debido a su capacidad para generar subproductos que también actúan contra el envejecimiento, mientras los demás producen sustancias inertes (inútiles en términos dermatológicos) después de unirse a radicales libres.
Su acción antioxidante estimula la producción de colágeno e inhibe su degradación, lo que ayuda a mejorar la firmeza de la piel y prevenir arrugas.
Además, la melatonina es eficaz para prevenir el eritema causado por la exposición a los rayos solares. Cuando se asocia a las vitaminas C y E (que también son antioxidantes), el activo aumenta el nivel de protección en comparación con el uso de las vitaminas solas, lo que indica potenciales propiedades protectoras de los daños generados por la radiación ultravioleta.
Beneficios de la melatonina para los cabellos
La melatonina inhibe la muerte de las células productoras de queratina (o queratinocitos), proteina formadora de los cabellos, la piel y las uñas. De esta forma, el activo contribuye con la fase del crecimiento capilar y prolonga la fase de regresión, lo que permite que los cabellos demoren más en caer.
Además, la sustancia actúa contra el estrés oxidativo en los folículos capilares, asociado a la caída común de los cabellos y a la alopecia androgenética.
Es importante recordar que los especialistas recomiendan el uso tópico de la melatonina por la noche, periodo en que la sustancia es naturalmente secretada por el organismo.
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